Kimchi to życie dla Koreanek, spożywają je do każdego posiłku w domu i restauracji.
Jest bogactwem bakteri probiotycznych niezbędnych dla zdrowia.
Jakie korzyści dla skóry dają nam kosmetyki z witaminą C?
Dlaczego zastanawiamy się jak wygląda koreańska pielęgnacja? Może dla tego że jest o niej głośno w mediach. A może dla tego że widujemy piękne zadbane Azjatki, nierzadko 40-50letnie kobiety wyglądające na 30lat? A może dlatego że Azja zachowała starożytne zwoje i informacje jak dbać o skórę ciało i umysł?
Niezależnie od powodu warto się w ten temat zagłębić, zastanowić i dopasować do siebie i dbać, o naszą skórę i ciało.
Azjatki nie pytają kiedy zacząć, zacząć trzeba jak najwcześniej. Dowodem na to jest fakt że stosowanie SPF 50+ stosowane od początku pozwala uniknąć przebarwień na skórze. A to pierwszy krok do pięknej cery.
Posłużę się świetnym przykładem: rysunkiem z książki „Sekrety Urody Koreanek” autorstwa Gemmy Correll. Jest to baza od której możemy zacząć. Jednak weźcie pod uwagę że poranki wymagają innej rutyny niż wieczory – mogą zawierać mniej kroków.